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內容來自YAHOO新聞

英勇列車長捕蛇怕怕 旅客安危放首位

(中央社記者陳葦庭台北17日電)火車上有蛇,今天上午台鐵208次自強號列車出現一條小蛇,所幸英勇的列車長朱奐榮誘捕成功。他透露,當下雖然會怕,但旅客的安危和行程卻是最重要的。

今天上午台鐵1輛從樹林開往花蓮的208次自強號列車驚傳有蛇出沒,引發車上旅客恐慌,最後由列車長朱奐榮在新城到花蓮站之間捕獲,結束這場火車驚魂。

記者致電列車長朱奐榮,他表示,一開始是清潔人員在一群大學生的後背包旁發現這條蛇,確認不是這群學生的寵物之後,清潔人員立即通報列車長,並在行經宜蘭站時向鐵路警察和消防人員報備,並疏散1、2節車廂旅客。

朱奐榮說,這條蛇真的很小,蜷曲起來甚至看不太到,為了避免影響旅客行程,決定繼續行駛,但在花蓮新城站時這條小蛇又出現,當下決定用大垃圾袋親自捕蛇,花了大約10分鐘的時間才將蛇誘捕到垃圾袋中,並把袋口綁上。

談到捕蛇當下的心情,朱奐榮說,害怕是一定的,但扮演什麼角色就要把這個角色做好,旅客的行程和安危絕對要擺在第1位,因此才會選擇在當下抓蛇,也把旅客當作家人般安撫,避免影響旅客權益。

現年32歲的朱奐榮在3年前考進台鐵,他表示,最初是因為喜歡火車慢活的生活才來報考,3年來讓他有更多體會,也希望可以把每位旅客安全準時的送達目的地。1040817

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英勇列車長捕蛇怕怕-旅客安危放首位-100217850.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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