魅力瑜珈 好書推薦
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◎穩定情緒、紓解壓力,消除精神上的疲勞。
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作者簡介
柳瀨惠子
1955年5月2日生於東京,在東京成長,血型A型。
火性偏強的火風屬性體質,擔任瑜珈&阿育吠陀治療師,也是SAMGRAHA心理學研究會員。
20歲開始接觸瑜珈,91年以自己多年的經驗,以康健瑜珈為基礎,提倡對身體無負擔的柳瀨式康健瑜珈(wellness yoga),發明了新的「魅力瑜珈」。現在,和阿育吠陀針灸治療師山口哲也先先,共同主持『AYUR SPACE RAKU』,從事瑜珈教學工作,也致力於培育日本全國各地的指導師。
此外,柳瀨老師也是各國大使的私人指導老師,除了博客來演藝界的明星,也是許多同業的學習對象。目前也在日本四日市大學社區學院,開設「康健瑜珈」講座。
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內容來自YAHOO新聞
生過1胎 罹卵巢癌風險降40%
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作者: 柳瀨惠子
新功能介紹- 出版社:大樹林
新功能介紹 - 出版日期:2006/05/10
- 語言:繁體中文
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作者簡介
柳瀨惠子
1955年5月2日生於東京,在東京成長,血型A型。
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此外,柳瀨老師也是各國大使的私人指導老師,除了博客來演藝界的明星,也是許多同業的學習對象。目前也在日本四日市大學社區學院,開設「康健瑜珈」講座。
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作者: 柳瀨惠子
新功能介紹- 出版社:大樹林
新功能介紹 - 出版日期:2006/05/10
- 語言:繁體中文
魅力瑜珈
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內容來自YAHOO新聞
生過1胎 罹卵巢癌風險降40%
中國時報【諶悠文】
英國牛津大學的一項最新研究發現,生一胎可降低婦女罹患某些卵巢癌的風險高達40%,之後隨著每生一個孩子,此一風險會進一步減少8%。
科學家雖然早就知道懷孕可防止卵巢癌的發生,但這是科學家首次量化生育對卵巢癌的影響。
這項研究以8000名50歲以上罹患卵巢癌的婦女為觀察對象,並將她們和未患此疾病的婦女做比較。
研究人員檢視生兒育女與4種常見的卵巢癌─漿液性、粘液性、子宮內膜狀以及亮細胞腫瘤的關聯。結果發現,女性生育對子宮內膜狀和亮細胞腫瘤的影響最大,可使罹患這兩種卵巢癌的機率降低多達40%,而上述4種卵巢癌的風險平均減少20%。
主持這項研究的英國牛津大學病理學家蓋茨克博士說:「我們認為,曾經生產的婦女比起未曾生育的婦女,罹患此病的風險明顯減低,這可能與不易懷孕有關。例如,有些子宮內膜異位症患者很難懷孕,她們罹患某些卵巢癌的風險也可能升高。」
科研人員認為,有些不排卵的婦女也不會得卵巢癌,這是因為罹患卵巢癌的風險和月經周期中的排卵有關。在排卵過程中,卵巢表面組織因排卵造成損傷,因此排出的卵子愈多,組織破壞愈嚴重,進而致癌。科學家推測,懷孕9個月期間,卵巢不會出現排卵造成的組織損傷,罹癌的機率進而降低。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生過1胎-罹卵巢癌風險降40-215003707.html
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